EGround
Редактор
- Сообщения
- 73.237
- Реакции
- 302
Складчина: Ягодицы мечты [МАФО] [Алёна Сашина]
Верните красивые, упругие ягодицы, подтянутый силуэт и легкость в теле — без спортзала, тяжелых тренировок и бесконечных приседаний
Возможно, вы узнаете себя:
— Хочется снова чувствовать себя красивой, сексуальной и уверенной
— После рабочего дня болит поясница или крестец
— Даже после тренировок ягодицы почти не работают
— Ягодицы стали плоскими и потеряли форму
— Вам не нравится отражение в зеркале со спины
— Движения стали скованными, тело словно перестало слушаться
— Живот выпирает вперед, хотя вес почти не изменился
— Появился целлюлит и «ушки» на бедрах
Если вы отметили хотя бы несколько пунктов — скорее всего, дело не в недостатке упражнений
Мы не просто качаем ягодицы — мы учим тело правильно включать мышцы
Восстановив правильную механику движения, Вы:
- снимете напряжение с перегруженных мышц
- активируете «спящие» ягодицы
- восстановите правильное положение таза
- научитесь двигаться так, чтобы ягодичные мышцы работали каждый день — даже во время обычной ходьбы
Уже через несколько занятий вы почувствуете:
- ягодицы начинают включаться в работу
- поясница становится свободнее
- походка становится легче
- движения становятся более уверенными
- тело ощущается живым и подвижным
А дальше начинают меняться формы
После интенсива вы увидите в зеркале:
— более округлые и подтянутые ягодицы
— стройные бедра и более плоский живот
— красивую осанку
— более гармоничные пропорции тела
— легкую, уверенную походку
— уменьшение проявлений целлюлита
— ощущение силы, энергии и женственности
— более яркие ощущения во время близости благодаря улучшению подвижности таза и кровообращения
Формат интенсива
— Продолжительность — 3 недели
— Каждый день вас ждут практики по 30 минут
Программа интенсива
- упражнения на активацию ягодичных мышц
- восстановление подвижности таза
- работа с поясницей и крестцом
- упражнения для красивой осанки
- техники расслабления перегруженных мышц
- дополнительные материалы, гайды и чек-листы
Начните менять свое тело уже сегодня
Подарите телу легкость и получите ягодицы мечты в домашних условиях!
Цена 2490 руб.
Материал «Ягодицы мечты [МАФО] [Алёна Сашина]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.